المغات للنحافة وفوائد واسرار ليست للنفساء فقط

مشروبات شتوية

المغات للنحافة وفوائد واسرار ليست للنفساء فقط

فوائد واسرار المغات

يعتبر المُغات من المشروبات التي نعتاد على تناولها عند الاحتفال بسبوع المولود الجديد ، كما ينصح الأطباء الأمهات الجدد بشربه بعد الولادة، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتجن إليها خلال هذه الفترة.

واصل المغات هو نبات عشبي معمر تستعمل منه جذوره وتختلف احجام الجذور واشكالها حيث تجمع ثم تقشر وتنظف وتقطع على هيئة قطع صغيرة وتجفف في مكان نظيف معرض للشمس والهواء مع التقليب من حين لآخر.

يحتوي المغات على نشا ومواد هلامية ومواد بكتينية وسيليليوزية ومواد معدنية ومواد دهنية هامه للصحه وليست لصحة النفساء او المرضعات فقط ولكن لها اهمية للصحه العامه لاحتوائه على مواد تعالج الكثير من المشاكل الصحية مثل :

لعلاج الأمراض الصدريه المزمنه وكذلك الأمراض الزهريه
يعمل المغات على تقوية البدن واعادة النشاط اليه خاصة بعد التعرض للمرض لفتره طويله لذلك فهو رائع لاستعماله في فترة النفاس .
ينفع في حالات هبوط الأعصاب المصحوب بفقر الدم أو الهزال .
ينفع في حالات الولاده والرضاعه .
يشرب المغات كمشروب عشبي للدفء في الشتاء ولتقوية وتنشيط أجهزة الجسم .
المغات مقو عام للجسم حيث تغلى الجذور ويشرب المغلي لهذا الغرض وهذه الوصفه مجربه .
تسحق الجذور لعلاج آلام المعده وهي كذلك وصفه مجربه ونافعه.
المغات يستعمل كعلاج للضعف العام
وهو يزيد الوزن ويستخدم فى علاج النحافة لان باضافة الحلبة المطحونه اليه يعد مشروب فاتح للشهية .

يعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة عند التقدم في العمر، لاحتوائه على السمسم الذي يساعد على شد الوجه ومكافحة التجاعيد.

طريقة تحضير المغات :

اولا المكونات

- 2 ملعقة كبيرة من المغات، وهو خليط من الحلبة المطحونة والمكسرات ومتوفرة بمحلات العطارة.

- 2 ملعقة كبيرة من السمن.

- 2 ملعقة كبيرة من السكر.

- 2 ملعقة صغيرة من السمسم.

- كوبين من المياه أو الحليب.

- المكسرات او سودانى وزبيب "حسب الحاجة".

الطريقه :

يضاف السمن والسمسم في إناء، ثم يوضع على النار.

- نضع مسحوق المغات في الإناء بعد تحميص السمسم، ثم نقلب المكونات حتى يتحول الخليط إلى اللون البني الفاتح.