رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- "الغيطي" يوجه برفع مستوى النظافة والخدمات بالقاهرة الجديدة
- بالبوستر التشويقي.. نيللى كريم تروج لـ "السرب" قبل إنطلاق عرضه
- "مين بيعرف يعجن".. دوللى شاهين تداعب متابعيها من كواليس أغنيتها الجديدة
- "على طريقة فنانات الزمن الجميل".. آيتن عامر تداعب متابعيها ..صور
- تونس تقرر إطلاق اسم «غزة» على جامع بكل ولاية
اطباق صحيه
كريب صحى بالقمح الكامل والشوفان بالفيديو
- كتب ايمان عزام
- الخميس 14 نوفمبر 2019 8:22:35 ص
-
الكريب من اطباق الفطار العالمية المفضله للكثير من الافراد ويصلح ايضا للعشاء ويقدم حلو وحادق بحشوات مختلفة حسب رغبتك .
ولكن لكى نحصل عليه كوجبة صحيه لنا ولاسرتنا لابد من البعد عن الدقيق الابيض فمن الممكن استبداله بالدقيق الاسمر دقيق الحبة الكاملة للقمح ونخلطة ايضا بدقيق الشوفان لرفع قيمته الغذائيه ومغ اضافة الحشوات الصحية سواء حلو او حادق او فواكه طازجة نحصل على وجبه صحية متكاملة.
نتعرف على طريقة ومقادير الكريب الصحى بالقمح والشوفان بالفيديو من سالى فؤاد وقناة سى بى سى سفرة برنامج حلو وجادق .
الأكثر مشاهدة
اترك تعليق